... Lucy in the Sky ...
Seminari e Stages

La Danza Sensuale dell'Anima
date e orari
di svolgimento
23 Giugno 2007 Sabato 10.00 - 18.00
con breve pausa ristoro
il seminario
è organizzato da
Fattoria Didattica Ronchi
indirizzo e-mail
(per informazioni sul Seminario)
mariagoglio@gmail.com - dancingisis@gmail.com
Recapito telefonico
(per informazioni sul Seminario)
tel. 02 581 05269 cell. 339 1008591
il seminario è tenuto da MARIA SANGIORGI
presentazione dell'insegnante (Vedi la scheda dell'insegnante)
organizzato presso

FATTORIA DIDATTICA RONCHI
Via S. Nazzaro 40 - Bellusco (MI)

programma
del Seminario

Ricerca ed esplorazione della curva embrionale, dell'ombelico, e dei principali chakra, come origine e fonte del movimento-danza che unisce e integra corpo, mente e anima. Un workshop come viaggio esperienziale che ci conduce verso una migliore integrazione fra le dimensioni del nostro essere, per un maggior senso di naturalezza, per rafforzare la relazione con il nostro mondo interiore.
L'universo è una spirale. La natura è fatta di curve, cerchi e spirali. L'obmelico come il sole, è la forza vitale che ci collega alla nostra madre attraverso il cordone ombelicale. Le nostre ossa, muscoli, organi e pelle si accrescono curvandosi attorno all'ombelico. Il ventre pulsa continuamente. Alla base di ogni movimento respiratorio c'è l'ombelico, inspirando la curva addominale si allarga espirando si restringe. mimando questo movimento iniziamo a fluire attraverso il nostro centro con maggiore naturalezza ed integrità. Da questa curva possiamo creare cerchi, spirali, ondulazioni, oscillazioni, onde corporali in tutte le forme e dimensioni, che si spostano costantemente attraverso lo spazio tessendo i lineamenti della nostra danza. Anche il più piccolo movimento della colonna vertebrale prende avvio da questo punto centrale e può essere avvertito dai piedi, dal coccige alla sommità della spina dorsale e attraverso il cranio a tutta le testa. Raqs, in arabo "danza", come ogni danza indigena affonda le sue radici nell'espressione della vita stessa e nel ritmo della natura. Da qui ogni danza ha inizio, il movimento e la danza non sono una semplice successione di passi. I chakra sono i sette principali centri di energia collocati lungo la colonna vertebrale, sono collegati al sistema endocrino ed al sistema nervoso vegetativo. Inizieremo dalla base muovendoci verso l'alto, fermandoci su ogni singolo chakra fino ad arrivare al chakra corona. Muovendoci attraverso questo percorso evolutivo creeremo delle connessioni tra un centro e l'altro, questo bilanciamento dei centri ci aiuterà ad integrarci e a muovere dai nostri desideri primordiali alle più alte aspirazioni. Con meditazioni guidate ci sintonizzeremo sul risveglio di ciascun centro di energia, un viaggio profondo e rivelatore. Sarai invitato ad esprimere elementi di ciascun chakra attraverso esercizi di respirazione, danza, movimento, disegni, suoni e parole; da una struttura guidata ci sposteremo a una struttura aperta e protetta che permetterà ad ognuno di esprimere e condividere la propria esperienza ed eplorazione.
Lasciati condurre dai suoni e dalle sensazioni della tua danza interiore e dalla musica proveniente da ogni parte del mondo.

iscrizioni al
Seminario entro il
 
costo e modalità
di pagamento

80,00 €
ATTENZIONE: per gli associati a lucyintheSky, dietro presentazione della tessera in corso di validità 70,00€

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