Date e orari di svolgimento
13 Dicembre 2009 - Domenica
dalle 14.30 alle 18.30
Evento organizzato da
ASD Lo Scrigno della Danza Orientale
Organizzato presso
Palestra Sport Village
Via San Donato 148 -
Bologna
Telefono (per informazioni sull'evento)
347-306.306.5
Iscrizioni entro il
27 Novembre 2009
Programma
Stage introduttivo di Tribal Fusion rivolto a tutte coloro che vogliono
avvicinarsi a questo stile, capirne la tecnica, la stilizzazione e le origini.
Lo stage prevederà diversi momenti:
- preparazione corporea mirata all’apprendimento della postura base
e della tecnica fusion attraverso tecniche di respirazione; esercizi di
mobilizzazione della colonna, di allungamento e potenziamento della muscolatura
dorsale ed addominale derivati da diverse tecniche di ispirazione orientale
ed occidentale, stretching e yoga applicato alla danza;
- tecnica fusion basata su isolazioni, sovrapposizioni e esercizi dinamici
di coordinazione ritmica;
- brevi sequenze mirate all’apprendimento della tecnica e della stilizzazione;
- rilassamento e stretching finale.