"Formazione Fusion I° Livello" con Olivia

Insegnante

Olivia - presentazione docente (Vedi Scheda)

Note

Iscrizioni entro il

10 Settembre 2009

Programma

Come raggiungerci:
A PIEDI....
Dalla Stazione Centrale: MM2 Centrale - Abbiategrasso (11 fermate)
Autobus 79 (Dir. Gratosoglio – 5 fermate, scendere in Chiesa Rossa)
Tempo 40 minuti
IN MACCHINA...
Tangenziale Ovest
uscita "Ticinese", andare verso Milano

Il percorso formativo con Olivia è composto da 8 appuntamenti, circa una volta al mese, volti a raffinare la tecnica di insolazione ritmica e flessibilità delle ballerine, secondo il metodo sviluppato da Olivia e tratto da Jamila e Suhaila Salimpour e Rachel Brice
Gli appuntamenti avranno una continuità didattica con l’obbiettivo di formare ballerine tecnicamente complete in grado di eseguire perfettamente qualsiasi coreografia e stilizzazione (dall’orientale classico al tribal fusion) e di comprenderne movimenti e musica, indispensabili per insegnanti e coreografe.

- RINFORZAMENTO MUSCOLARE-STRECHING e RISCALDAMENTO YOGA: Riscaldamento e streching profondo per liberare i movimenti e preparare il corpo. Esercizi volti a rinforzare l’apparato muscolare specifico coinvolto nei movimenti e necessario per una loro corretta esecuzione.
- ISOLAZIONI-LAYERING isolamento dei muscoli e movimenti (pancia, petto, glutei, braccia), tecniche di sovrapposizione dei movimenti e coordinazione ritmica
- DRILLS esercizi dinamici in chiave fusion su tutti i movimenti della danza medioorientale (colpi verticali bacino-anche, twists, squares, otto, ondulazioni, cho cho) applicate alle camminate con appoggio ritmico dei piedi su diverse velocità e dinamiche.
- SEQUENZE FUSION CONCENTRATE SUI MOVIMENTI APPRESI

Il primo incontro (cioè il 20 settembre) è aperto anche alle persone che sono ancora indecise se frequentare tutto il percorso o se fare uno stages singolo.

Costo e modalità di pagamento

PERCORSO FORMATIVO I° LIVELLO: 8 Incontri da 4 ore 550 €

Il sabato precedente alla formazione del I° livello, ci sarà il
PERCORSO FORMATIVO del II° LIVELLO, anch'esso formato da 8 Incontri da 4 ore. Il costo sarà di 550 €
I° e II° LIVELLO: 16 Incontri 950 €

Inviare una mail di conferma e un vaglia postale con il 30% dell’intero importo entro il 10 Settembre intestato a:
OLIVIA FRANCESCA MANCINO - VIA RAMAZZINI, 3 - 20129 MILANO
O un bonifico bancario intestato a:
SHEN S.R.L. - BANCA INTESA SANPAOLO - IBAN IT43 W 03069 09455 10000 0000 165

Contattate comunque sempre direttamente l'Organizzazione per avere conferma che non siano intervenute variazioni all'ultimo momento.