Date e orari di svolgimento
19 Settembre 2009
10 Ottobre 2009
07 Novembre 2009
16 Gennaio 2010
06 Febbraio
13 Marzo 2010
10 Aprile 2010
15 Maggio 2010
Dalle 11.00 alle 13.00 e dalle 13.30 alle 15.30
Evento organizzato da
"AL-KIMIYA" di Olivia Mancino
Organizzato presso
"AL-KIMIYA FUSION
LAB"
Via Privata Pienza, 11 -
Milano
Telefono (per informazioni sull'evento)
392 9282507
Iscrizioni entro il
10 Settembre 2009
Programma
Come raggiungerci:
A PIEDI....
Dalla Stazione Centrale: MM2 Centrale - Abbiategrasso (11 fermate)
Autobus 79 (Dir. Gratosoglio – 5 fermate, scendere in Chiesa Rossa)
Tempo 40 minuti
IN MACCHINA...
Tangenziale Ovest
uscita "Ticinese", andare verso Milano
Il percorso formativo con Olivia è composto da 8 appuntamenti,
circa una volta al mese, volti a raffinare la tecnica di insolazione ritmica
e flessibilità delle ballerine, secondo il metodo sviluppato da Olivia
e tratto da Jamila e Suhaila Salimpour e Rachel Brice
Gli appuntamenti avranno una continuità didattica con l’obbiettivo
di formare ballerine tecnicamente complete in grado di eseguire perfettamente
qualsiasi coreografia e stilizzazione (dall’orientale classico al
tribal fusion) e di comprenderne movimenti e musica, indispensabili per
insegnanti e coreografe.
Questo corso di formazione è adatto a chi ha frequentato il percorso
formativo del I° livello con Olivia o il format con Suhaila Salimpour.
Per le persone che hanno aquisito il I° livello con Suhaila, sarà un’ ottima
preparazione in vista del format del II° Livello che terrà a
luglio a Milano, presso “Al-Kimiya Fusion Lab”.
- RINFORZAMENTO MUSCOLARE-STRECHING e RISCALDAMENTO YOGA: Riscaldamento
e streching profondo per liberare i movimenti e preparare il corpo. Esercizi
volti a rinforzare l’apparato muscolare specifico coinvolto nei movimenti
e necessario per una loro corretta esecuzione.
- ISOLAZIONI-LAYERING isolamento dei muscoli e movimenti (pancia, petto,
glutei, braccia), tecniche di sovrapposizione dei movimenti e coordinazione
ritmica
- DRILLS esercizi dinamici in chiave fusion su tutti i movimenti della
danza mediorientale (colpi verticali bacino-anche, twists, squares, otto,
ondulazioni, cho cho) applicate alle camminate con appoggio ritmico dei
piedi su diverse velocità e dinamiche.
- SEQUENZE FUSION CONCENTRATE SUI MOVIMENTI APPRESI
Costo e modalità di pagamento
PERCORSO FORMATIVO II° LIVELLO: 8 Incontri da 4 ore 550 €
Il giorno dopo la formazione del II° livello, ci sarà il PERCORSO FORMATIVO del I° LIVELLO, anch'esso formato da 8 Incontri da 4 ore, ideale per chi ha bisogno di approfondire ed esercitarsi sui movimenti base della tecnica fusion.
I° e II° LIVELLO (16 Incontri): 950€
Inviare una mail di conferma e un vaglia postale con il 30% dell’intero
importo entro il 10 Settembre intestato a:
OLIVIA FRANCESCA MANCINO -
VIA RAMAZZINI, 3 -
20129 MILANO
O un bonifico bancario intestato a:
SHEN S.R.L. -
BANCA INTESA SANPAOLO -
IBAN IT43 W 03069 09455 10000 0000 165