"Stage Fusion"

Insegnante

Olivia - Olivia Mancino - presentazione docente (Vedi Scheda)

Note

Iscrizioni entro il

30 aprile 2009

Programma

Lo stage intensivo riprende gli argomenti trattati nei laboratori Fusion di Olivia ma si concentra in particolare sulla tecnica di isolazione ritmica, proponendosi di approfondire e praticare la maggior parte dei movimenti in tecnica fusion, secondo il metodo sviluppato da Olivia e tratto da Jamila e Suhaila Salimpour e Rachel Brice.

- 45 minuti Yoga Rinforzamento muscolare,Streching: tecniche di yoga e steching profondo applicate alla danza per liberare i movimenti, esercizi volti a rinforzare l'apparato muscolare specifico coinvolto nei movimenti e necessario per una loro corretta esecuzione

-45 minuti di isolazioni-layering: isolamento dei muscoli e movimenti (pancia, petto, glutei, braccia), tecniche di sovrapposizione dei movimenti e coordinazione ritmica

- 1h 30 Drills : esercizi dinamici in chiave fusion su tutti i movimenti della danza medio orientale (colpi verticali bacino-anche, twists, squares, otto, ondulazione, cho cho) applicate alle camminate con appoggio ritmico dei piedi su diverse velocità dinamiche

- 1 h Coreografia Fusion

Costo e modalità di pagamento

€ 70 per un giorno
€ 120 per due giorni

Acconto non rimborsabile, del 50% entro il 30 aprile 2009 con bonifico intestato a Sonia Lorenzon Banco Posta
CIN O ABI 7601 CAB 2800 n° conto 59241471

Stage gratuito per le insegnanti che portano 5 allieve

Attenzione:
solo per i soci di LucyintheSky dietro presentazione della tessera associativa in corso di validità sono previste le seguenti agevolazioni:

€ 5 di sconto per le associate Lucy

Contattate comunque sempre direttamente l'Organizzazione per avere conferma che non siano intervenute variazioni all'ultimo momento.