Date e orari di svolgimento
25 Maggio 2008 - Domenica
Inizio corso: 11.00- 13.30
Pranzo: 13,00- 14,00
Corso: 14.00- 18.30
Totale stage: 7 ore
Evento organizzato da
Associazione c.d.p.s La Sorgente
Organizzato presso
Palestra Golden Gym
Via
Nazionale SIA, Roccastrada (GR)
Tel. 333-8484361
Tel. 0564-563117
Telefono (per informazioni sull'evento)
333-8484361
Iscrizioni entro il
17 Maggio 2008
Programma
Programma Danza Orientale del Ventre:
Riscaldamento muscolare, stretching, respiro, corretta postura e consapevolezza
del peso del corpo.
Esercizi di riscaldamento ed isolamento delle spalle, busto e bacino.
Infiniti, cerchi ed ondulazioni.
Passi con le figure (8, cerchi, ondulazioni).
Mani e braccia.
Shimmy.
Stile classico egiziano.
Studio dei ritmi egiziani.
Coreografia per livello intermedio/avanzato di Danza Orientale del
Ventre.
Programma Danza Orientale con approccio Olistico:
Creazione dello Spazio per entrare in contatto con il corpo e con il
centro dell’energia vitale dell’ombelico.
Movimenti di Danza Orientale del Ventre e Danza Orientale Persiana per entrare
in consapevolezza e connettere la propria sorgente.
Condivisione ed intimità nel gruppo.
Il potere dei piedi come radici.
La Danza Orientale del Ventre e Danza Orientale Persiana, meditazioni
in movimento.
Improvvisazione creativa della propria danza.
Meditazione Sufi, Whirling (girare).
Meditazione Kundalini.
Programma Danza Orientale Persiana:
Passi base dei piedi.
Movimenti delle spalle, braccia e mani.
Bacino, anche.
Danza Classica Persiana.
Danza Folcloristica Bandari.
Danza Persiana moderna.